domingo, 12 de julio de 2009


HOY ,TENEMOS UNA RECETA MUY FACIL,LA PROVE LA 1º VEZ CON MI MUJER EN ALGAVE,PORTUGAL,ES UNA RECETA RAPIDA Y MUY BUENA.
LOS INGREDIENTES SON PARA UNAS 4 PERSONAS.
600G DE CARNE DE VACA O TERNERA EN FILETES FINOS
3 CEBOLLAS O CHALOTAS
4 O5 TOMATES MADUROS
2 DIENTES DE AJOS
ACEITE DE OLIVA
LAUREL
SAL PEREJIL


PREPARACION
EN PRIMER LUGAR SE LAVAN LOS TOMATES
SE CORTAN EN RODAJAS FINAS Y SE RESERVAN.
SE CORTAN EN RODAJAS LAS CEBOLLAS.
SE COGE UNA CAZUELA DE BARRO ESTO ES IMPORTANTE .
SE ECHAN LAS CEBOLLAS EN LA CAZUELA,SE SAL PIMIENTA,Y SE COLOCAN ENCIMA LOS FILETES,SE HECHA UN POCO DE ACEITE.
SE CUBREN CON LOS TOMATES ,Y LOS AJOS PICADOS,EL PERJIL Y EL LAUREL.
SE TAPA LA CAZUELA Y SE PONE A FUEGO LENTO APROXIMADAMENTE UNOS 45MINUTOS.
SE SIRVE CON EL JUGO DE LA CARNE.Y CON PURE DE PATATAS.
SE PUEDE ACOPAÑAR CON UN VINO D.O.DE CARIÑENA

BUEN PROVECHO.


CONSEJOS:
SI ,VE QUE EL GUISO QUEDA DEMASIADO LIQUIDO,
SE DESTAPA LA CAZUELA DURANTE UNOS 10 MINUTOS ULTIMOSDE COCION
PARA QUE LA SALSA ESPESE UN POCO.



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